疫情期間，穩住自己
創(chuàng )始人
2022-12-25 14:12:01
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疫情三年來(lái)，面對不確定性，人們容易風(fēng)聲鶴唳，遇事慌亂，患得患失。各種消息滿(mǎn)天飛，有些人樂(lè )此不疲地傳播各種真真假假的消息，口不擇言。
一切的前提，其實(shí)都是好的心態(tài)，穩住心態(tài)，擁有足夠平和的心境，是我們面對生活的紛擾最好的姿態(tài)。
有句話(huà)說(shuō)得好，口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。尤其在大家都敏感的時(shí)候，管不好自己的嘴，容易招禍。在不確定的信息環(huán)境中，慎言，就是對自己的保護。
真正厲害的人，都會(huì )保持超然的生活態(tài)度，都能保有一顆夠平和寬容的心，以理性駕馭情緒，改變能改變的，看淡不能改變的，冷靜做人，理智做事。
如今疫情在多個(gè)城市傳播，陽(yáng)性的人越來(lái)越多，人們的節奏被打亂，內心的秩序也最容易坍塌。內心不安之時(shí)，就越要穩住情緒。當你察覺(jué)到自己情緒不佳時(shí)，緩慢呼吸一分鐘，冷靜下來(lái)，或者換個(gè)環(huán)境，調節好了心情，再去處理事情。一個(gè)人好事?lián)闷?，壞事?lián)蔚米?，人生的福澤也?huì )越來(lái)越深厚。
心有所想，言有所規，才會(huì )真正走得穩，走得遠。穩住自己的心態(tài)，萬(wàn)事平常心，心安；穩住自己的情緒，遇事不沖動(dòng)，心靜；穩住自己的嘴巴，說(shuō)話(huà)有分寸，心暖。
人生下半場(chǎng)，愿你有堅韌的定力，也能有溫厚的善良，不被情緒控制，收獲一個(gè)更好的自己。