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員工天地

珍惜健康
創(chuàng )始人 2021-11-29 10:35:00 0

關(guān)于健康是人們經(jīng)常討論的話(huà)題,因為它對人們非常重要,有人說(shuō)過(guò)擁有健康就擁有一切,我覺(jué)得還是很有道理的。隨著(zhù)年齡的增長(cháng),我們也在慢慢變老,健康也在一天天失去,特別是當人得了一場(chǎng)大病之后,會(huì )感覺(jué)身體大不如前,這時(shí)才明白健康是多么的重要。

現在的社會(huì )越來(lái)越多樣化,人們的生活方式也越來(lái)越多,各種吃、、、樂(lè ),喜歡吃燒烤、油炸食品,過(guò)度的飲酒,熬夜玩手機,特別是現在的孩子也在看家長(cháng)的樣子,也是喜歡玩手機,大人不給就哭鬧,從小如此,長(cháng)大以后該怎么樣呢?所以我們要給孩子起到模范作用,讓孩子從小養成良好的生活習慣,盡到做父母的責任,我每天上班路上兩邊有花帶,早上大爺大媽在里面鍛煉身體,不上班的時(shí)候我也會(huì )去走一走,跑完一來(lái)回會(huì )感到身體特別舒服,在此建議大家多運動(dòng),有益健康。


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而一個(gè)人的健康不只是體現在身體上,心理健康同樣重要,如果出現問(wèn)題,就會(huì )產(chǎn)生負面情緒,心情也會(huì )變差,影響正常生活,也會(huì )帶到工作當中去,一旦工作出現失誤,會(huì )造成非常嚴重的后果,到那時(shí)后悔也沒(méi)用的。

所以,擁有健康的身體和心態(tài)是非常重要的,因為它會(huì )陪伴我們一生。